• Bitki ze schabu
    Zdrowie i uroda

    Bitki ze schabu

    Bitki ze schabu to propozycja na szybki obiad. Jest to wersja bardziej dietetyczna niż tradycyjny polski schabowy. Spróbuj zanim zaczniesz marudzić 🙂 Tą wersje chwalą nawet zagorzali zwolennicy klasycznego schabowego w panierce z mąki, jajka i bułki tartej. Jedyne co…

  • roladki wołowe z ogórkiem kiszonym i cebulką
    Zdrowie i uroda

    Roladki wołowe z ogórkiem kiszonym

    Roladki wołowe z ogórkiem to smaczny pomysł na drugie danie. Potrzebujesz ugotować coś na szybko i chcesz, żeby mięso było aromatyczne w smaku? To jest idealny przepis na taką okazję. W moim domu zdecydowanie są uwielbiane. I chyba, żaden mięsożerca…

  • sałatka z żurawiną i mozzarellą
    Zdrowie i uroda

    Sałatka z żurawiną i mozzarellą

    Sałatka z żurawiną i mozzarellą to kolejny szybki przepis z użyciem sałaty. Jeśli do tej pory nie byłaś zwolenniczką (zwolennikiem) sałaty to ta przekona cię mieszanką smaków. To jest zupełnie nietuzinkowa mieszanka słodko-kwaśno-pikantna. Dodatkowo mozzarella złagadza tą ostrość swoim mlecznym…

  • krem marchewkowy z masłem migdałowym
    Zdrowie i uroda

    Krem marchewkowy z masłem migdałowym

    Krem marchewkowy z masłem migdałowym to idealnie rozgrzewająca zupa na okres jesienno-zimowy. Słodko-ostry smak idealnie sprawdzi się na kolację i nie tylko. Czasem, gdy zrobię jej za dużo to zostawiam ją na następny dzień. I rano mam wspaniałe, rozgrzewające śniadanie.…

  • mus jabłkowo-bananowy
    Zdrowie i uroda

    Mus jabłkowo-bananowy z rodzynkami

    Mus jabłkowo-bananowy z rodzynkami śmiało zastąpił mi sklepowe słodycze. Uwielbiałam wszelkie słodkości dostępne na półkach sklepu, ale większość z nich jest niezdrowa. Mało tego wiele składników, które są używane do produkcji słodkości mogą szkodzić zdrowiu w dłuższej perspektywie spożywania. Szukałam…

  • lody truskawkowe z chia
    Zdrowie i uroda

    Lody truskawkowe z chia

    Lody truskawkowe z chia albo mus truskawkowy z chia to propozycja na bardzo szybki deser. Zrobisz go w maks 3 minuty, gdy użyjesz thermomiksa! W zależności, czy chcesz schłodzić wszystko, by uzyskać lody. Czy tylko urozmaicić sobie okres zimy, czy…

  • Konkurs Po Sukces z Rowińską
    Różne

    Konkurs Po Sukces z Rowińską. Daj uszyć sobie nowe skrzydła.

    Konkurs Po Sukces z Rowińską odbył się na przełomie roku 2019/2020. Zgłosiło się do niego ponad 400 osób, które zdecydowały się opowiedzieć swoją historię rozwoju na filmie. Mój udział w konkursie #posukceszrowinska był niespodzianką dla wielu osób. I pewnie gdyby…

  • gulasz z kurczakiem i warzywami
    Zdrowie i uroda

    Gulasz z kurczakiem i warzywami na szybko!

    Gulasz z kurczakiem i warzywami to przepis na zaoszczędzenie czasu na gotowanie oraz zapewnienie wszystkiego, co potrzebuje organizm. Uwielbiam gotować zdrowo i szybko. Na siedzenie godzinami w kuchni czasem nie mogę sobie pozwolić, albo najzwyczajniej w świecie nie chcę. Ten…

  • sałatka z kaszą gryczaną
    Zdrowie i uroda

    Sałatka z kaszą gryczaną

    Sałatka z kaszą gryczaną to mój ulubiony i sprawdzony przepis na szybką i pożywną kolację. Najczęściej jadam ją właśnie na kolację, ale równie dobrze sprawdzi się w diecie pudełkowej. Bez problemu spakujesz ją do pojemnika jako drugie śniadanie lub przekąskę…

  • pudding z buraków i amarantusa
    Zdrowie i uroda

    Pudding z buraków i amarantusa

    Pudding z buraków i amarantusa śmiało może zastąpić sklepowe, niezbyt zdrowe przekąski. To szybki i łatwy w przygotowaniu deser, który jest niezwykle wartościowy dla twojego organizmu. Po pierwsze składa się z buraków, czyli niezwykle dużej ilości żelaza. Burak to warzywo,…

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Dowiedz się więcej.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close