• Zdrowie i uroda

    Pudding z buraków i amarantusa

    pudding z buraków i amarantusa

    Pudding z buraków i amarantusa śmiało może zastąpić sklepowe, niezbyt zdrowe przekąski. To szybki i łatwy w przygotowaniu deser, który jest niezwykle wartościowy dla twojego organizmu. Po pierwsze składa się z buraków, czyli niezwykle dużej ilości żelaza. Burak to warzywo, które jest uznawane za przeciwnowotworowe. Szczególnie powinny go pokochać kobiety w ciąży, ponieważ ma ogromne ilości kwasu foliowego. Jak również osoby z nadciśnieniem oraz wysokim cholesterolem. Po drugie składa się z amarantusa, czyli zboża o wysokiej zawartości żelaza i białka, które jest lepiej przyswajane niż białka mleka zwierzęcego, czy soi. Zachęciłam Cię do przygotowania puddingu? No to zaczynamy 🙂 Pudding…

  • owsianka z kiwi
    Zdrowie i uroda

    Owsianka z kiwi

    Owsianka z kiwi Owsianka z kiwi to do tej pory najlepszy przysmak jaki jadłam na śniadanie, przekąskę, czy kolację. Jest bardzo łatwa w przygotowaniu i zajmie ci tylko chwilę. Przygotuj składniki: 4 łyżki płatków owsianych górskich 1/4 szklanki kefiru 2% lub jogurtu lub melka…

  • sałatka w słoiku
    Zdrowie i uroda

    Sałatka w słoiku dziadka Henia

    Sałatka w słoiku dziadka Henia. To przepis na sałatkę, którą można otworzyć o każdej porze roku. Dzięki pasteryzacji naturalnej. Idealna do obiadu. Dla mnie ten przepis jest niezwykle cenny. Mam nadzieję, że będzie cieszyć Was wspaniałym smakiem. Składniki: 2 kg…

  • przekonania
    Life Story,  Różne

    Przekonania i ich wpływ na nasze życie

    Słyszałaś kiedyś, że czegoś Ci nie wypada? Albo powinnaś coś zrobić lub zaniechać? Standardowe przekonania, które prawdopodobnie słyszałaś. Dziewczynki powinny być grzeczne. Powinny się uśmiechać i nie powinny złościć. Bo złość piękności szkodzi. Nie powinny się brudzić, bo będą brzydko…

  • Podróże

    Włoskie życie

    Włoskie życie, czy włoskie wakacje kojarzą się z długimi nocami. Ale nie tylko jest to domena turystów, ale przede wszystkich mieszkańców Włoch. We Włoszech życie towarzyskie toczy się nocą, niezależnie od tego jaki jest dzień tygodnia.   Włoskie życie idealnie…

  • marka ekologiczna
    Biznes

    Marka ekologiczna

    Marka ekologiczna to pomysł, który kilka lat chodzi po mojej głowie. Dzisiaj zebrałam odwagę i wiarę w to, że niszowy biznes również może odnieść sukces. W kolekcji ubrań, która na dzień dzisiejszy jest jeszcze w powijakach, chcę stosować wyłącznie takie…

  • jedwab
    Biznes

    Jedwab – jak pielęgnować?

    Jedwab to jedno z włókien naturalnych, które jest znane od wieków. Dla mnie jest to włókno idealne na każdą porę roku. Najlepiej sprawdza się w mieszankach z bawełną. Nie jesteś przekonana, czy to tkanina dla Ciebie? Przekonam Cię, że warto…

  • wełna
    Biznes

    Wełna – włókno naturalne

    Wełna to naturalne włókno stosowane od kilkudziesięciu wieków do wyrobu ubrań, pościeli i nie tylko. Wełnę pozyskuje się z owiec, ale również z kóz, lam, wielbłądów i królików. W Polsce najczęściej spotykamy wełnę owczą, ponieważ chów tych zwierząt był zawsze…

  • urlopy wypoczynkowe
    Prawo

    Urlopy wypoczynkowe. Część III

    Urlopy wypoczynkowe to wbrew pozorom obszerny temat. Taka wiedza jest niezbędna zarówno dla pracowników, jak i pracodawców. To trzecia i ostatnia część kompendium o urlopach wypoczynkowych. W tym artykule dowiesz się jak rozliczać urlop pracownika, kiedy wypłacić ekwiwalent za niewykorzystany…

  • włókna naturalne sztuczne i syntetyczne
    Biznes

    Włókna naturalne sztuczne i syntetyczne

    Włókna naturalne, sztuczne i syntetyczne to podział bardziej potoczny. Służy rozróżnieniu przędzy organicznej, z której są zrobione ubrania, które kupujesz w sklepie. Włókna naturalne, czyli te, które nie są w żaden sposób przetwarzane, czy produkowane. Włókna syntetyczne, czyli produkowane w…

  • urlop
    Prawo

    Urlop wypoczynkowy. Część II

    Urlop wypoczynkowa to bardzo ważna kwestia, zarówno dla pracownika, który może „naładować baterie”, ale także dla pracodawcy. Dzięki planom urlopowym pracodawca ma możliwość zapewnienia normalnego toku pracy, bez uszczerbku dla swojego biznesu. Pierwsza część kompendium była pisana w większości z…